２０２６年２月７日
乙巳年腊月二十

　　新的一天已经到来。
　　我以一颗清净而感恩的心，迎接这美好的一天。

　　感恩此刻还能醒来，
　　感恩阳光、空气与生命仍然陪伴着我。
　　愿我从这一刻起，心中充满光明与善意。

　　愿我相信，今天一定会发生美好的事情。
　　即使遇到不顺，也能以祝福之心去面对。
　　不计较，不执着，不让烦恼停留在心中。

　　愿我以宽广之心待人处事，
　　遇到的人，无论亲疏远近，
　　遇到的众生，无论人或动物，
　　我都以善意相待，以温柔回应。

　　愿我今日的言语，如口吐芬芳，
　　让听到我话的人，心生欢喜，获得力量。
　　愿我今日的双手，所触之处皆得安宁，
　　愿我曾经帮助过、正在帮助的病人，早日康复。

　　愿我不再拘束，不再封闭自己，
　　能坦然表达情绪，敞开心扉与人交流。
　　以真诚待人，以柔软处世。

　　愿我遇事不再斤斤计较，
　　懂得放下，懂得释怀，懂得微笑。

　　愿我今日所起的每一个念头，皆向善；
　　所做的每一件事情，皆利益他人；
　　所走的每一步路，皆走在光明之中。

　　我相信，我正在变得越来越好。
　　我相信，我的身心正在恢复与成长。
　　我相信，善念会引来善缘。

　　愿这一天，
　　心安、事顺、人和、念善。

　　以此发愿，开始今日的生活。